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segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

salada de feijão e grão com atum

este tipo de salada é uma delicia,embora cá em casa a consumimos mais no verão de vez em quando sabe muito bem mesmo neste tempo mais frio!
é também um excelente opção para aqueles dias mais atarefados e em que o tempo para cozinhar é pouco.
fiz assim...





ingredientes:
1 lata de atum das grandes
1 lata pequena de feijão frade cozido
1 lata de grão cozido
1 cebola picada
salsa picada

azeite e vinagre a gosto

preparação:
colocar os ingredientes todos numa taça e misturar bem.
regar com vinagre e um fio de azeite a gosto.




6 comentários:

  1. Adoro essas saladas :)
    beijinhos e boa semana,
    Addicted
    http://cookaddiction.blogspot.pt/

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  2. São tão simples, mas tão boas! Como quer no verão quer no inverno! :)

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  3. Adoro estes pratos simples!
    Costumo fazê-los para levar para almoço nos dias de trabalho :)
    Ficou óptima :)
    Um beijinho

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  4. Adoro esta salada... :)A sua ficou com um aspeto delicioso!
    bjs
    Paula

    www.partilhandosaboresereceitas.blogspot.com

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