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terça-feira, 17 de agosto de 2010

chocos na actifry


tinha tirado do congelador uns chocos que pensava em fazer grelhados mas como estava um vento insuportável lá fora decidi fazer na actifry e ficou delicioso!!



fiz assim...


ingredientes:


chocos
sal
alho
azeite
sumo de limão
mistura de ervas para grelhados
farinha

preparação:

comece por amanhar os chocos e limpa lo de peles.
cortar em tiras e temperar com sal.alho,mistura de ervas para grelhados e regar com sumo de limão.
deixar tomar gosto por 1 hora.

num saco colocar farinha e o choco,mexer bem até o choco ficar completamente coberto e colocar dentro da actifry.

regar abundantemente com azeite e programar 25 min.



servir com acompanhamento a gosto.

eu comi com salada já o meu marido preferiu arroz de pinhões e passas!

5 comentários:

  1. Maravilhosa actifry, tão amiga e que resultado fenomenal ♥

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  2. Que maravilha de chocos amiga.

    Beijinhos

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  3. Olá,Lili!
    Que delicia esses chocos está com um aspecto muitíssimo bom!

    PS: Estou atrasada nas minhas visitas aos blogs
    conforme disse num post no meu blog por causa da saúde de meu pai,vou tentar retomar aos poucos.

    Bjinhos

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  4. Que delíca , parece que ficou bem crocante né. Beijinhos

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  5. Lili minha querida os teus chocos deviam estar uma delicia um beijinho...

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